大人女子(ベテラン)でも夢を追う。

1978年12月生まれ。夢見る大人女子(ベテラン)が奮闘する日々を綴ります。同じように、人生をあがいてる同世代の仲間たちへ。

旅に出ます!

明日から旅にでます

明日から、2泊3日で関東方面に一人旅に行きます。
初日は、東京在住の妹と夕飯を一緒に食べるけど、次の日は一人でブラブラ観光かな。
あとは大好きなカフェ巡り(*´ω`*)

ここ3年ほど、だいたい月に1回、関東方面の探索に出かけているので、けっこういろんな地域をみてまわってます。
でも、まだまだ知らない場所はいっぱいあるので、冒険は終わりません。

また戻ってきたら、更新を再開しますね。

では、いってきます(`・ω・´)ノ

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月14日の日記

2018年1月14日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)

寒波が続いております。
3-4日連続、気温が-7度を下回っていて、もうね、凍死しそうです:(´◦ω◦`):プルプル
職場のエアコンは-2度以下になると動かなくなるので、広い店内にファンヒーター1つで暖をとっております。
スタッフみんな、ファンヒーターの前に固まっちゃって動けません(苦笑

そんなわけで、二日連続、晩酌をしてしまいました |ω・`)
親戚の叔父さんからもらった焼酎、魔王。

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我が家では普段飲めない良いお酒です(*´ω`*)
むっちゃ美味しかった!
冷酒をストレートでいただきました。
焼酎ってお湯割りでしか普段飲まないから、ストレートなんて飲めるかなぁ?って心配だったんですけども、全然平気。
というか、魔王はストレートで飲まないと勿体ないと思います。
きつすぎず、弱すぎず、本当ね、まさに「 ちょうどいい 」って言葉がぴったりの飲みやすさ。

じっくり、ゆっくり、少しずつ味わって飲むタイプのお酒です。

普段はコンビニで買える安いお酒(主にワイン)をグビグビ飲んじゃうけど、これからは、良いお酒をじっくりと飲む晩酌もいいかな、って思い始めてます。

美味しいお酒と、美味しい食べ物があると、本当幸せ(*´ω`*)

< 今日の体重 >
49.2㎏( 前日より300グラム増。でも晩酌した割には増えてない )

< 幸せに感じたこと >
魔王が美味しかった♡

< 感謝したこと >
叔父さん、魔王をありがとう!

< 頑張ったこと >
担当していた仕事を、全部終わらせた

以上、2018年1月14日の日記でした(・ω´・+)

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月11日の日記

1月11日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)
今朝の通勤途中の風景がとてもキレイだったので写真を撮りました。

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雪が降ると、山が大きく見えるんです。
不思議。

今日の仕事は、急に一人休んだり、予定外の仕事が入ったり、いろいろとバタバタで忙しかったです。
ついつい先輩(女性)に愚痴ってしまった |ω・`)
「 口は閉じておかないと 」っていつも思うんですけど、なかなか難しいです。
次は気を付けよう。

< 今日の体重 >
49.3㎏( 順調に減っている )

< 幸せに感じたこと >
雪景色がすごくキレイだった

< 感謝したこと >
先輩が仕事の愚痴を真剣に聞いてくれた

< 頑張ったこと >
昼休憩のとき、置いてあったシュークリームを食べずにガマンした

以上、2018年1月11日の日記でした(・ω´・+)

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月10日の日記

2018年1月10日の日記

昨日、今日とお休みでした。
のんびりだらだら~(┐「ε:)_

そして、また明日から頑張るのです(`・ω・´) 
明日から冬の間だけのパートさんがくるので、またいろいろ教えなくちゃいけません。
去年もきてくれた人なので、即戦力になってくれるとは思いますが。

最近、いろいろ悩みがちです。
正解というか、なにがベストなのかがわからなくて、モヤモヤ。
考えてもわかるものじゃないんですけどね。

あまりにも悩みすぎて、最終的に神頼み。
神棚の榊の水を替えて、

「 どうか私になにかヒントを!(`・ω・´) 人 」

って祈ってきました(笑
まあ、答えの出ないものを考えるのはそのくらいにして、あとは運任せですね(┐「ε:)_

< 今日の体重 >
49.7㎏( デトックス中 )

< 幸せに感じたこと >
野菜スープが美味しくできた

< 感謝したこと >
新しいファンヒーターのおかげで部屋がとても暖かい

< 頑張ったこと >
副業に取り組んだ

以上、2018年1月8日の日記でした(・ω´・+)

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夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月9日の日記

2018年1月9日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)
久々の日記です。
1月2日から昨日まで7連勤でした。
ようやく休めます( ノ・ω・)ノ

日記が疎かになっていた理由は、ここ3日、暴飲暴食気味で、体重が大変なことになっていたから(´;ω;`) 
体重も記録してるから、公開するのが恥ずかしくなっちゃって。
まあ、始めたばかりのブログで、見てる人はほとんどいないんですけども。

でも、これじゃいかんと、今日からダイエット再開。
そして日記も再開します。
現実から逃げててはダメですね。

というわけで、休みの今日のテーマは「 デトックス 」と「 休息 」
部屋を掃除して、シーツと布団を洗い、お水をいっぱい飲んで身体の中も大掃除。
食事は野菜中心で、控えめに。
昨夜、食べすぎちゃったうえに、一人でワイン1本空けているので(;´・ω・)

まあ、暴飲暴食はしましたけど、楽しく食べて飲んだので、ストレス解消できてよかったです♪

< 今日の体重 >
50.2㎏( 禁断の50㎏台突入中 )

< 幸せに感じたこと >
3か月前から始めた副業で数十円だけど利益が出た

< 感謝したこと >
消化不良が治って、食べ物が美味しく食べられるようになった♡

< 頑張ったこと >
シーツと布団を洗った

以上、2018年1月7日の日記でした(・ω´・+)

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夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月5日の日記

2018年1月5日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)

もう数週間ずっと胃の調子が悪いのですが、今日は特別悪かったです。
こういうときって、プチ断食したほうがいいのかな?
でも食欲に負けそう(´・ω・`)

胃の調子が悪いと、食べ物がなにも美味しくないし、気分もイライラしちゃうからダメです。
早く回復して欲しいなぁ。

今日は職場で、後輩から3月付で退職する意志を聞きました。
この2年、ずっと二人で頑張ってきたので、寂しさはあります。
でも、後輩には後輩の人生があるから。

私も、頑張ってフリーランスになるぞー!(・ω´・+)

2018年1月15日のイラスト
2018年1月15日のイラスト

< 今日の体重 >
49.0㎏( 微増。誤差の範囲 )

< 幸せに感じたこと >
晩酌で熱燗を飲んだ。あったまる(*´ω`*)

< 感謝したこと >
お母さん。ファンヒーターをプレゼントしてくれた。

< 頑張ったこと >
昼ご飯をホウレン草の卵炒めとスープだけで我慢した。

以上、2018年1月5日の日記でした(・ω´・+)

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月4日の日記

2018年1月4日の日記

今日はむっちゃくちゃ寒かったです。
朝の気温はー6度。
部屋のファンヒーターは壊れてるし、凍死しそうです:(´◦ω◦`):プルプル

1月も4日になり、お客さんの波は一気に落ち着いてきました。
連休になっている人もいるので平日並みとはいいませんが、「 忙しい土曜日 」といった様子ですね。
あと4日働いたら、2連休が待ってます。
頑張って乗り切るぞー(`・ω・´) 

最近、仕事が終わって家に帰りつくまでの間に、むちゃくちゃ気分が落ち込みます。
もうね、びっくりするくらいネガティブ思考。
でも、帰宅してチョコレートを1欠片食べ、夕飯の準備をしている間に浮上してきます。
空腹がネガティブ思考を呼ぶのかな??

ってことは、帰路につく前にまずはチョコを一口食べたほうが良いのかも。
でも、空腹時にチョコレートなんて、絶対血糖値が急上昇して太りやすくなりますよね(´・ω・`)
うーん。
無添加のナッツとかがいいのかも。

ちなみに、今日のチョコレートは、第3世界ショップは珈琲豆チョコです。

第3世界ショップ 珈琲豆チョコ
今日のチョコレート

コーヒー豆の渋みとチョコの甘さが絶妙な、大人のお菓子でした(*´ω`*)
全部は食べきってないので、続きは明日の朝食べよっと。

< 今日の体重 >
48.8㎏( 激減!水ダイエットの効果? )

< 幸せに感じたこと >
夕飯に作ったホウレン草の卵炒めが美味しくできた♡

< 感謝したこと >
おばあちゃん。私の料理に感謝してくれた( 感謝してくれたことに感謝 )

< 頑張ったこと >
昼ご飯にオヤツを食べなかった&夜、晩酌をガマンした。

以上、2018年1月4日の日記でした(・ω´・+)

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月3日の日記

2018年1月3日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)

正月連勤2日目。
今日は朝から猛吹雪でした:(´◦ω◦`):プルプル
さすがにこの天候だと、正月3が日といえども、客足は遅かったです。
でも昼から盛り返し、なんとかほぼ昨年並みの売り上げにすることに成功。
今日の分のマイナスを、明日カバーできるように頑張るぞー。

寒い時期になると、アルコール入りのチョコに心惹かれます。
冬になると、冬季限定でいろいろ発売されますよね。

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今日は、このMeltykissのくちどけラム&レーズンをいただきました(*´ω`*)
濃厚かと思いきや、アルコールのキツサを抑えてあるとのことで、思ったよりあっさりしてましたよ。
とはいえども、アルコール分は3.7%もあるので、お子様や運転する予定のあるかたは食べちゃダメなやつです。

詳しい感想は、食レポブログのほうに書きましたので、興味があるかたは遊びに来てくださいね~。

dailyhappiness.sakura.ne.jp

明日は仕事始め式があるので、いつもより早く出勤せねばなりません。
早めに寝て、体力を養っておかないと。

< 今日の体重 >
49.6㎏( 前夜にご馳走を味わった結果微増 )

< 幸せに感じたこと >
叔母からもらったコストコのクロワッサンがむっちゃ美味しかった。

< 感謝したこと >
吹雪の中、遅刻しそうになったとき、叔母が車で送ってくれた。

< 頑張ったこと >
経理に提出しなければいけない書類を全部仕上げた

以上、2018年1月3日の日記でした(・ω´・+)

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月2日の日記

2018年1月2日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)

今日は仕事始めでした。
私が店の責任者になって、ちょうど1年。
初めて初売りの福袋を、企画から販売まで全部手がけました。
この2か月、かなり頭を悩ませてきましたが、今日がいよいよ本番。
60個用意して、午前中にすべて完売しました(*´∀`*)
購入してくださった方々に喜んでいただけたらいいな、と思っています。

今日は思った以上に仕事が忙しく、すっかりくたびれております(┐「ε:)_
売り上げは昨年比100%を超え、ほっと一安心。
同業種の話を聞くと、今日は例年よりも売り上げが芳しくないところが多かったみたいなので、かなり上出来なんじゃないかなと。

夕食は、我が家では毎年1月2日恒例の、フグ鍋&フグのお刺身。

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ご馳走です(*´ω`*)
フグのヒレ酒、ついつい飲みすぎちゃいました♡

まだまだ連勤は続くので、今夜は早めに寝ますね。
明日もがんばります(`・ω・´) ノ

< 今日の体重 >
49.4㎏( 変化なし )

< 幸せに感じたこと >
家族と叔母と従妹と、フグをつついた。

< 感謝したこと >
中学校時代仲の悪かった同級生がお客さんとしてきたのだけど、私に笑顔で手を振ってくれた。
私も笑顔で手を振り返した。
大人になると、いろんなことが消化できるんだなって思った。
嬉しかった。

< 頑張ったこと >
福袋完売(´∀`)

以上、2018年1月2日の日記でした(・ω´・+)

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月1日の日記

2018年1月1日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)

今日は元旦ということで、昼の間、親戚が子供を含め8人くらい家に来ていましたよ。
私は騒がしいのと人が大勢いるのがすごく苦手なので、食事の準備をし、挨拶を済ませ、子供たちにお年玉を渡したあとは、自室に戻って昼寝をしていました。
たぶん、一般的な尺度で見たら、私の行動は社会的じゃないんですけど、近い身内だし、私の性質はよく知っているので特に問題はありません。
すごく疲れちゃうんですよね。
最低限の御もてなしはちゃんとしたし、明日から仕事始めなので無理はしないことにしてます。

そのあとは、PCゲームをしたり、Youtubeでゲーム実況動画を見たりして、まったりと過ごしていました。
正月休みは、のんびり(┐「ε:)_
明日からの怒涛の仕事始め(8連勤)に備えないといけませんからね。


新しい一年ということで、今日から新たな日課というか、ルールを2つ作ることにしました。

  • その1:朝起きたら500mlの水を飲む
  • その2:コーヒーは1日1杯まで。夜は禁止
  • その3:毎日自撮りをして顔の記録をする(完全に自分用)


1つ目。
水を飲むのは、美容と内面のためです。
朝、500mlの水を飲むと、1日の代謝が25%上がるって話を聞いて、これはぜひやってみないと!、って。
あと、私はHSP(敏感すぎる)っていう性質なんですけど、気持ちを安定させるうえで、水と接するのがいいという話を本で読んで。
じゃあ、毎朝500mlを飲むってのは、一石二鳥なんじゃないかと(・ω´・+)


2つ目。
コーヒーは大好きなんですけど、飲むと身体が過敏に反応して、ものすごくトイレが近くなり、寝れなくなっちゃうんです。
でも、心は落ち着くので、ついつい落ち込んでいるときや疲れているときは夜でも手が伸びてしまいます。
今年はそれをやめ、夜はコーヒーをガマンして、睡眠の質を少しでも上げようと。
お肌のためにも、睡眠は大事ですしね。


3つ目。
自分の顔の変化を記録することで、客観的に見ると同時に、外見を意識していこう、と。
ダイエットやお肌の手入れにも気合いが入りますしね。
もちろん、誰にも公開せず、自分だけのフォルダーに保存します。


この3つを、まずは1か月続けてみて、自分にどんな変化が起きるか見ていこうと思います。
ちょっと楽しみです(*´ω`*)

それプラス、今日からこのブログの日記に、体重、その日幸せに感じたこと、感謝したこと、頑張ったことの4項目を記録していこうと思います。
記録していくことで、いつも体感できずにいる、自分自身の変化と成長に気づけたらいいな、と思います。

この1年で自分自身を大変身させて、今まで以上に幸せになるぞー(`・ω・´) ノ


< 今日の体重 >
49.4㎏( 昨夜は大晦日でご馳走だったので微増 )

< 幸せに感じたこと >
アーティザン(イギリスのお菓子会社)の可愛いショートブレッドをコーヒータイムに食べた。

< 感謝したこと >
従妹が、私が作ったサラダを「 美味しい! 」ってモリモリ食べてくれた。ありがとう。

< 頑張ったこと >
一年の目標を立て、日々のルーティンをいつもより気合いをいれてこなせた。


以上、2018年1月1日の日記でした。

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