大人女子(ベテラン)でも夢を追う。

1978年12月生まれ。夢見る大人女子(ベテラン)が奮闘する日々を綴ります。同じように、人生をあがいてる同世代の仲間たちへ。

夢見る大人女子(ベテラン)の2018年1月9日の日記

2018年1月9日の日記

こんにちは、ハヤセでございます(・ω´・+)
久々の日記です。
1月2日から昨日まで7連勤でした。
ようやく休めます( ノ・ω・)ノ

日記が疎かになっていた理由は、ここ3日、暴飲暴食気味で、体重が大変なことになっていたから(´;ω;`) 
体重も記録してるから、公開するのが恥ずかしくなっちゃって。
まあ、始めたばかりのブログで、見てる人はほとんどいないんですけども。

でも、これじゃいかんと、今日からダイエット再開。
そして日記も再開します。
現実から逃げててはダメですね。

というわけで、休みの今日のテーマは「 デトックス 」と「 休息 」
部屋を掃除して、シーツと布団を洗い、お水をいっぱい飲んで身体の中も大掃除。
食事は野菜中心で、控えめに。
昨夜、食べすぎちゃったうえに、一人でワイン1本空けているので(;´・ω・)

まあ、暴飲暴食はしましたけど、楽しく食べて飲んだので、ストレス解消できてよかったです♪

< 今日の体重 >
50.2㎏( 禁断の50㎏台突入中 )

< 幸せに感じたこと >
3か月前から始めた副業で数十円だけど利益が出た

< 感謝したこと >
消化不良が治って、食べ物が美味しく食べられるようになった♡

< 頑張ったこと >
シーツと布団を洗った

以上、2018年1月7日の日記でした(・ω´・+)

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